男人也能服用阿胶吗？当然可以啦！

有着近三千年历史的阿胶，其滋补功效享誉海内外。或许是因为阿胶稀少而珍贵的缘故，在我国民间似乎有一个固有的认识，那就是只有女人在诸如生完孩子后等才要食用阿胶滋补身体。久而久之，人们难免形成误解，认为只有女人才需要吃阿胶滋补。

从历史传言来看，阿胶的确是女性服用的药品，可实际上，阿胶一开始是给男性服用的，有历史记载第一个服用阿胶的人就是著名的大才子——曹植，还作赋诗《飞龙篇》感念阿胶和当地的百姓。

中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量补血也是必要的。

曹植是第一个写诗词歌颂阿胶的男人

历史上第一个写诗词歌颂阿胶的就是个男人，三国时曹操之子曹植，也就是才高八斗、七步成诗的曹子建，当时因为王室之争被贬至东阿，封为东阿王。

宫庭里残酷地明争暗斗，他死里逃生，心身交瘁，骨瘦如柴，身体极度虚弱，在当地医生给他服用了阿胶后，身体奇迹般的康复，感慨阿胶的功效，著有：“授我仙药，神皇所造。教我服食，还经补脑。寿同金石，永世难老。”而这也是有文字记载历史上第一个用诗词赞颂阿胶的人。

江南才子何良俊

第二位用诗来记录服用阿胶的男性，是江苏华亭才子何良俊，此人生于明代嘉靖年间，仕途失意，遂隐居著述，此人服用阿胶得以怡养天年，祛病强身，其《清森阁集》里，有一首诗来赞美阿胶：万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。

前段时间热播的电视剧《大宅门》里，白景琦就是到山东做阿胶起家的，阿胶作为一种血肉有情之品，已经成为全中国家喻户晓的“名药”，曾经的宫廷御药，而今走入寻常百姓家。那么阿胶对于男人有什么样的好处呢？

缓解疲劳

男人作为家中的顶梁柱，多重压力让他们不会说累，很少有男人说“我累了”，更多的时候是一个人默默的支撑着整个家庭，在这忙碌背后，疲劳接踵而来。通过吃阿胶，能够起到缓解疲劳的目的，对补益气血非常好，帮助解决气血不足的情况。

平衡阴阳

血液充足，能平衡身体阴阳，在中医上气属阳，血属阴，而男性需要足够阳气才能保持身体运转正常，当阳气不足，阴阳失调，身体会受影响，阿胶能够帮助调理，维护身体健康。

现代人生活和工作压力大，尤其是家里的男士，肩负着家庭和事业的双重责任。工作打拼，消耗体力精力，加之不健康的生活方式，让很多人被“亚健康”所困扰，眩晕心悸、心烦失眠等干扰了一部分男士的正常生活和工作。

阿胶的滋补功效广为认可，早已被写入了漫漫的历史长河和浩瀚的医学典籍中。不要以为只有女人才可以吃阿胶，男人发觉自己气虚、疲劳时，可以尝试服用阿胶调理，相信现在的男士们，也可以在食用阿胶的过程中享受健康生活!